新生児黄疸が不安な方に1ヶ月検診までの数値と日記を公開！

私と赤ちゃんの初めての試練は新生児黄疸でした。

それからは、毎日不安で眠れない日々が続きました。

「不安になると黄疸について調べる」「調べると更に不安になって泣いてしまう」そんな事の繰り返しで「本当に安心して眠れる日はくるんだろうか？」と当時は本当にそんなことを考えていました。

友達に相談したいけど私の周りには新生児黄疸で悩んだ人はいないので相談できない。

当時は本当に辛かったです。

そこで「私と同じように悩んで不安な毎日を過ごされている方がいるのでは？」と考えこの記事を書こうと思いました。

今回私の赤ちゃんが新生児黄疸と診断されてから安心して眠れるようになるまでの記録を書いていきたいと思います。

また、参考に1ヶ月検診までのビリルビン値と体重を公開します。

この記事を見ることによって不安が少しでも解消するとうれしいです。

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その日は突然やってきた

妊娠中も出産もトラブルなく順調な経過。

母子同室の病院だったので、ケア以外は常に一緒に過ごせました。

しかし、出産して4日経った日息子の顔が黄色くなってました。

私は、ほとんどの新生児に見られる新生児黄疸については知っていたのでそんなに心配はしていませんでしたが、息子の眼球が黄色くなってました。

助産師の方が息子をみて『黄疸が出てるねー結構強いから測定してみる』と言って連れて行かれました。

そのあとすぐに、光線療法開始。

先生に呼ばれ詰所へ行くと、小さなケースに目隠しをされオムツのみの裸姿で青い光の中に入り、泣いてました。

その姿を見て必死で涙が出るのを我慢しました。

泣いてしまったら、もうきっと涙が止まらず声を出して泣いてしまうと分かったから。

先生に、「黄疸の数値がかなり高いから、光線療法するね。下がるとは思うけど、数値が結構高いからもし下がらなかったら、大きい病院へうつらないといけないからね」と言われました。

先生に聞きたい事沢山あるけど、話そうとしたら涙が出てしまうと思い何も聞けませんでした。

ただ説明されることを頷くだけ、そして最後に「分かりました」と言うのが精一杯。

一つ救われたのは、先生が笑顔で説明してくれたこと。

涙が止まらない

部屋に戻る廊下は涙がこぼれ落ちそうで急いで歩きました。

部屋に入った瞬間我慢していた涙が溢れて母にも連絡して、説明しているとまた涙が出てしまい、泣く事を我慢出来ませんでした。

この日から毎日検索の日々。

とにかく、ずっと検索を繰り返し睡眠なんてほとんど取ってなかったです。

私がしてあげれるのは母乳をあげること

母乳推奨の病院だったので、黄疸が出てもミルクを飲ませる事はなく、3時間起きに連れて来てくれ授乳していました。

助産師さんの業務の中できっちり3時間毎ではなく、前後するのですが深夜であろうが、早朝であろうが時間になると電気を付け、ベッドに座り授乳の準備をして待っていました。

私が唯一してあげれること、それは母乳をあげる事。1、2時間の睡眠を取り、後は検索。

検索しては、不安になり、気になった事を一つずつ検索、そしてまた不安になる。

この繰り返しを何回したことか。

検索すればする程不安になり、不安は増える一方でした。

出てくるのは、交換輸血や核黄疸、脳性麻痺、聴覚障害。

不安になるから検索しないように、と思っても検索せずにはいられなかったです。

こんなことをしていると、あっという間に授乳の時間がやってきます。

入ってきた助産師さんに、「ビックリした！起きてたの？寝れる時に寝なきゃ。起こしてあげるのに」他の助産師さんには、「朝でもカーテン閉めて寝れる時に寝ておいてね」って優しい言葉を掛けてもらいましたが、その頃の私は、全くと言っていい程寝不足を感じませんでした。

息子の眼球が黄色から緑に

助産師さんに、「黄疸が出ると小さい赤ちゃんの体はしんどいんだよ、それに数値が高いから余計にしんどいはず」と言われました。

息子の眼球は黄色から、緑がかった色に変化して肌は黄色から、茶色がかり私が見ても相当黄疸が強く出てる事が分かりました。

そんな姿を見て、毎日自分を責め「ごめんね」っていつも思っていました。

また、黄疸が出ていると寝ている時間が長く、体重も減ってしまう事が多く、元気もないと説明を受けました。

確かに、息子も起こしながらじゃないと、母乳をなかなか飲みませんでした。

先生に「この子はまだ体重が毎日増えてるから！元気に泣いてるし大丈夫だと思うよ」と言ってもらえた時は少しホッとしました。

ビリルビンの基準値は変化する

体内にたまったビリルビンは、便と一緒に排泄されるので、助産師さんはいつも「沢山便出そうね」と息子に声をかけていました。

便は深緑色です。

毎日便が出ると嬉しくて、「数値が下がったかな？」といつも気にしてました。

ビリルビンの数値は、出生日からの日数によって基準値が変わります。

出生日から日が浅い程基準値は低いです
。

下がらない数値

光線療法を2日続け、退院は1日伸びましたが一旦退院しました。

退院後も、リバウンドがあり1度再入院し、光線療法を受けました。

下がったと思ったら、リバウンドして再入院の時は、「どうしてなかなか下がらないのだろう」と不安で仕方ありませんでした。

その後も下がり方がいまいち悪く、安心出来る日がいつ来るのかと心配になりました。

退院しても不安な毎日

退院し、やっと家に帰って来ましたが、心配は変わらず検索ばかり。

病院通いの日々に、こんなに産後通う事を想定していなかったし、黄疸が長引くとも思っていませんでした。

周りに黄疸が酷くて再入院したり、こんなに病院通ったなんて聞いた事なかったので、「何か異常があるのでは？」「黄疸がかなりひどいの？」と不安になり、検索して出た脳性麻痺を心配したり、泣いた時に反る息子を見てまた不安になって、そんな姿が異常なのではないかと心配して泣きながら検索して、検査しに行った際に聞いたり、本当に息子の行動一つ一つに過剰に反応して心配になってました。

周りに黄疸で悩んだ人が居なかったので、友人には相談出来ませんでした。

部屋にこもってしまった

涙腺が緩くなっていたので、家族に不安を話せばずっと泣いてしまうと思い、皆が心配してくれてるのは知っていましたが、部屋にこもる生活が続きました。

唯一主人には何でも話せたので、メールや電話で聞いてもらい少し楽になりましたが、それも一時的でした。

息子のビリルビン値が下がって来ると同時に、少しずつ家族と過ごせるようになり、母にも相談出来るようになって、笑える日が来ました。

眼球が緑から黄色に

緑がかった眼球も黄色に変わり、毎日肌の色を何回も確認したり、日光浴させたりしました。

退院した翌日からも病院へほぼ1日置きに検査しに通いました。

ビリルビン値を測り、母乳状態の確認や授乳前後の体重測定で、左右の母乳を計っていました。

いつも半日がかり。

産後床上げまでは、ゆっくりなんてことはなくほぼ毎日メイクをし、病院へ外出。

お盆の間も行きました。

慣れない授乳に、黄疸の心配、体重の増えの心配、寝過ぎても心配、便が少なくて心配、泣き過ぎて心配、この頃はほとんどと言っていいほど息子の状態が異常に思えてました。

泣きながらの授乳

病院行って体重測定して、母乳量測る、数字でほぼ毎日出される事にストレスを感じ、自宅での授乳では飲んでいる量が分からないため寝ながら飲む息子に、「寝てちゃダメだよ、しっかり飲んでうんち出さなきゃ」「なんですぐ寝ちゃうの」と泣きながら授乳していました。

18日目にしてやっと次の受診日まで5日空きとても嬉しかったです。

でも下がり方はゆっくりで安心出来ませんでした。

1ヶ月検診で新たな問題が

1ヶ月検診では、「肝機能の数値が高いのは黄疸が強く出た為で、下がって行くとは思う。黄疸よりも体重が心配です。出生体重から1kg増えてないからね」医師より、1ヶ月後に肝機能検査と体重チェックをしてもらうようにと、紹介状を書いてもらいました。（1ヶ月検診後すぐに自宅に戻る為）

やっと、安心して母乳量も計らず、病院通いもなくなると思っていた1ヶ月検診でしたが、期待は虚しく黄疸＋体重の心配を続ける事となりました。

助産師さんに、「眼球の黄色が強くなるようだったら、すぐに病院へ検査に行ってね。写真も良く撮るだろうから、眼球の写メ撮っておいて日々比べてね」と言われました。

また、「一時は黄疸強くて、交換輸血しないといけないかもと心配したけど、下がって本当良かったねー」と。やっぱり相当数値が高く息子は黄疸が強かったのだと思います。

病院によっては、黄疸が出ると母乳をやめ、ミルクを与えるところもありますが、私が出産した病院では黄疸が強く出ても母乳をやめることはありませんでした。

やっと安心できた2ヶ月目の検査

１ヶ月検診後すぐに自宅へ戻り、日中は息子と二人きりの生活。

転勤族のため、知り合いはほとんどいない環境の中不安の生活をしていました。

やっと、母乳量や体重測定の病院通いから解放されたと思っていたのに、今度は母乳をしっかり飲めているのか分からないこと、黄疸の数値がまた上がっているのではないか、皮膚が黄色が強くなっているのでは？、便が３日間出ないことも多々あり心配の毎日。

主人には毎日話を聞いてもらいながら、何が悲しいのか涙が出る日々、息子の皮膚の色を毎日主人に確認してました。

そんな中、赤ちゃん訪問にて体重測定をしてもらい不安なことを聞いてもらい、体重が思いのほか増えていないかったため再度１週間後測定をしてもらい少量ミルクを追加することになりました。

あんなに心配していた体重が増えるのはとても嬉しいのに、ミルクを飲ませることが自分の中でダメなような気がして、それがまた悲しくて。

哺乳瓶に慣れてなくて大泣きして反り返って抵抗する息子に悪い気持ちで涙、うまく飲めるようになったら母乳よりミルクが好きになって飲まなくなるのでは？とまた涙。

何でも悲しくなってしまって大変な日々でした。

しかし、2ヶ月の検査では、黄疸の心配もなく、体重もクリアして無事不安から解放されました。

この日がくるまで毎日不安や心配で押しつぶされそうになったけど、やっと安心して眠れる日がやってきたのです。

誕生してから4日目から強い黄疸により息子の小さい体には、大きな負担がかかってしんどかったと思います。

血液検査も何回もやって、しんどいながらも一生懸命母乳飲んでくれて、息子も良く頑張った2ヶ月間でした。

新生児黄疸が心配なママに私が言えること

新生児黄疸が出たママ達は、心配な日々、検索の日々だと思います。治療中の赤ちゃんを見て、可哀想で沢山泣いて、自分を責めていると思います。
検索しちゃうけど、我慢出来ないけど、でもやっぱり検索は不安をさらに強くする行為。病状や治療については、医師の説明を聞いて不安な事は医師や助産師の方に聞いて、不安を解消する事が1番です。

私のように周りの友達に相談できない人は余計に心配になると思います。

そんな方はコメント欄にコメントくだされば、私のわかる範囲で回答しますので遠慮しないで書いて下さい。

私もそうでしたが今の気持ちを話すことによって、少しは不安から解消されます。

ビリルビンの数値を公開します

参考にビリルビン値と体重を載せておきます。

出生時体重 2718g

（出産から）
4日目
ビリルビン強 24時間光線療法
6日目
退院 体重＝2618g
7日目
ビリルビン18mg/dl 体重＝2644g
9日目
ビリルビン20mg/dl 再入院 24時間光線療法
体重＝2660g
11日目
ビリルビン16mg/dl 体重＝2708g
13日目
ビリルビン18.2mg/dl 体重＝2772g
14日目
ビリルビン19.1mg/dl 体重＝2822g
16日目
ビリルビン20mg/dl 2回目ビリルビン19，5
肝機検査
18日目
ビリルビン18.9mg/dl 肝機能検査 17
体重＝2856g
23日目
ビリルビン17.1mg/dl 体重＝3010g
30日目
1ヶ月検診 ビリルビン16.6mg/dl
体重＝3244g

2歳になる息子を見て今思うこと

息子はもう少しで、2歳になります。

黄疸の事で毎日泣き、心配になって自分を責めたり、数値を気にしたり、体重が増えずに不安になったり、里帰りから戻っても不安と心配からは解放されずに、毎日心配と不安で過ごしていた日が本当に嘘のようです。

あんなに体重の曲線の下をギリギリで半年まで小さくて、黄疸で心配した息子も今では、熱もめったに出ず、初めて会う人にも「本当に元気ですね」と言われるぐらい、毎日元気いっぱい遊んで動いています。

そして、ガリガリだったはずが今はどこへ行っても「ぷにぷにだねー」や「しっかりしてるねー」と言われるぐらい肉付きが良くなりました。

心配していたあの時には、こんなに健康に元気に肉付きがいい息子を想像する事なんて出来ませんでした。

今思えば、「そんなに心配しなくても大丈夫だった」と思えるのですが、当時はどうしようもないくらい心配して、検索の日々。

今の私に言える事はその時には、その後の赤ちゃんの成長の姿なんで、全く想像つかないものです。

だから、とにかく私には出来なかった医師や助産師、看護師に心配な事はしっかり質問して、身近な家族に相談出来るように頑張って欲しいです。

検索は、本当に不安を強くするだけ。

だから、悩んで検索してこのブログを読んで下さっているママには、どうか少しでも不安や心配が和らいで欲しいと思っています。

今でも夫と、「あの時は黄疸で（息子が）しんどくて、大変だったよね」「今では全く想像出来ないぐらい元気だよね」とよく話になります。

悩んでいるママの参考になれば嬉しいです。

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